四季养生
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大蒜泡白酒有什么功能，预防心脑血管疾病/减少三高疾病 — 神奇养生网
大蒜是我们在生活中会经常见到的食材，实际上它不仅可以作为调料或者腌制食用，也是可以泡白酒喝的，那么大蒜泡白酒有什么功能呢，有4大想不到的好处，就比如说能够预防心脑血管疾病，也亿欧助于减少三高疾病，还能 ...
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皮肤科医生为什么不让你熬夜
不仅是他长痘痘，还有更严重的后果，并且长期熬夜，皮肤的修复能力会下降，会导致胶原蛋白的合成下降，流失的增加，会产生皱纹，会加快皮肤衰老的进程，会让你比同龄人显得更老，而且这种损伤很难弥补回来的。 ...
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初学健身应该怎么练？刚开始健身先练什么？
初学健身应该怎么练？刚开始健身先练什么？健身是一项很好的运动形式，既可塑造我们的体型，也可增强我们的健康。但当你第一次进入健身房时，你可能会被各种各样的器械所困惑，不知道从何开始。为了帮助初学者正确开 ...
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健身的好处不仅仅是美丽的身材
健身运动，现在已经成为了越来越多人生活中的必不可少的一部分。不仅是为了拥有美好的身材，更是因为它对人的身体、精神、情感等多个方面都有着积极的影响。下面，我们就来具体了解健身的好处不仅仅是美丽的身材。一 ...
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宝宝长牙顺序是怎样的，宝宝长牙期的饮食注意 — 养生百科网
孩子总是大家的重点关注对象，宝宝刚出生的时候是没有牙齿的，大家都知道一般宝宝长牙好像都是从门牙开始的，那么你知道宝宝长牙顺序到底是怎样的吗，宝宝在长牙期间又有什么需要注意的呢，接下来小编就带大家一起来 ...
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艾叶的功效与作用及食用禁忌
别名：大艾，五月艾，陈艾，艾炭，炒艾炭。出处：《名医别录》。来源：为菊科植物艾的干燥或新鲜叶。我国中部各省均产。性味与归经：甘、辛，温。归肝、脾、肾经。药性特点：艾叶辛散苦燥，芳香性温。入三阴经而温煦 ...
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70到80岁老年人每天吃什么好？70岁以上老人饮食指南
文章目录一、70一80岁老年人每天吃什么二、70一80岁老年人饮食标准70一80岁老年人每天吃什么(1)谷物与薯类米饭、馒头、面条、玉米、红薯等摄入量为290g／d。(2)杂豆类绿豆、赤小豆、豌豆、豇 ...
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二甲消癥汤的作用与功效主治
【作用与功效主治】功能益气养血,活血化瘀,软坚消。主治肝癌【处方组成】党参12克、当归9克、黄芪12克、白芍9克、三棱9克、莪术9克、醋柴胡9克、桃仁9克、炙甲片9克、木香9克生甲12克、青皮9克、陈 ...
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冬天手脚冰凉怎么调理，冬天手脚冰凉怎么办(六种方法调理) — 养生百科网
冬天天气非常冷，大家在冬季都会特别的注意保暖，但是有些人不管穿再多，他们手脚依然冷冰冰的，怎么也捂不暖，这其实是需要我们慢慢来调理的，那么冬天手脚冰凉怎么调理比较快速有效呢，接下面我们就一起来了解一下 ...
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男人知道吃什么才健康吗？
导读：曾经有一则好广告说，“一个有家庭的男人真的很幸福。谁知道养家糊口的寅次郎的故事”。根据调查，由于激烈的社会竞争，男性的工作压力和沉重的意识形态负担导致精神障碍、心血管疾病、阳痿、滑精和性功能低下 ...